Lo Scarico Glicemico

Analizziamo che cosa significa effettuare uno "Scarico Glicemico".

L'indice glicemico rappresenta la "velocità" con cui gli alimenti, una volta assimilati, si trasformano in "zucchero" pronto all'uso. Tanto più questo indice è maggiore, tano più velocemente l'alimento si trasforma in "zucchero", che, se non bruciato, si deposita sotto forma di... Continua a Leggere l'Articolo nel nuovo Blog!